El Área de Gestión Sanitaria Sur de Granada promociona hábitos de vida saludables en el Día Mundial del Corazón
Por otra parte, se ha realizado toma de tensión arterial y saturación de oxígeno en sangre a todas las personas que lo han deseado, informándoles a su vez de hábitos cardiosaludables y con aquellas personas que han dicho ser fumadoras, se ha realizado una intervención mínima antitabaco.
Posteriormente, un grupo de pacientes acompañados por un fisioterapeuta y una enfermera del equipo de rehabilitación cardíaca, ha realizado actividades de ejercicio físico, Chi Kung y relajación.
Durante la jornada cardiosaludable, que ha contado con la presencia de miembros de la Asociación de Pacientes Cardiacos Sur de Granada ‘Mucho Corazón’, se ha tratado de promover hábitos de vida que benefician a cualquier persona, sea cuales sean sus características. Pero que en el caso de las personas con enfermedades de corazón cobran especial importancia, pues con ello pueden evitar recurrencias de la enfermedad que podrían ser mortales.
Incidencia.
En España, las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte, con un 28,3% del total frente a las causadas por el cáncer (26,4%) o por las enfermedades respiratorias (12,6%). Gran parte de estas enfermedades son el resultado del daño producido en las arterias por los factores de riesgo cardiovascular y podrían evitarse con una prevención cardiovascular enérgica. Los factores de riesgo clásicos son bien conocidos: hipertensión arterial, diabetes, elevación del colesterol en la sangre, tabaquismo, obesidad y falta de ejercicio. Mantener unos hábitos de vida saludables puede conseguir minimizar e incluso evitar estos factores de riesgo.
